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具だくさん魔女スープ | 食べ物・スィーツ
120328_1.jpg


ビタミンカラーの野菜たち。



モリモリムシャムシャ
草食動物な近頃。



2月にインフルエンザに罹って以来
「免疫力UP」と「代謝UP」を目指して
食生活を変えました。



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こちらは
れおーり特製「魔女スープ」


オリーブオイルを使った
にんじん・じゃがいも・玉ねぎ
ベーコン・舞茸の具だくさんトマトスープ。

どれも免疫力UPの食材たち。

黒糖としょうがを隠し味に
ハーブ系スパイスもたっぷり♪


このスープを食べると芯から温まって
身体が軽くなる感じがします。


お鍋いっぱいに作って
我が家の常備食です。




【2012/03/28 23:17】   | Top↑






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